ثقافة صحية

ما هي أعراض الحمى الفيروسية؟ الحمى الفيروسية هى عبارة عن ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعى للجسم نتيجة…

أهم 10 فوائد للعلكة الخالية من السكر. يحب الكثير من الناس تناول العلكة من اجل التسلية او حبا فى تناول العلكة كنوع…

أطعمة تجنبك اليرقان وأخرى تزيده. يعتقد البعض ان اليرقان يصيب الاطفال حديثى الولادة فقط، لكن فى حقيقة الامر يمكن ان…

ما هو الصيام الطبي؟ يلجأ الانسان الى الصيام للعديد من الاسباب سواء اسباب دينية أو اسباب صحية أو نتيجة للقيام بامر…

فيتامينات لعلاج الخمول وتعزيز الطاقة. أحيانا نشعر بالخمول والكسل، يحدث هذا الشعور نتيجة انخفاض مستوى الطاقة والذى…

تعرف على أهم فوائد فيتامين B-Complex للجسم. يعتبر فيتامين B-Complex من الفيتامينات المسؤولة عن إنتاج الطاقة فى…

متلازمة الهزال هى عبارة عن مرض يتبع الامراض التى تخص متلازمة الأيض، ينتج عنه خسارة حوالى 5%من الكتلة العضلية فى…

ما أسباب عدم النوم والأرق ليلًا. يعانى البعض من الناس من الإصابة بالأرق واضطرابات النوم مما يؤدى الى عدم الحصول على…

معلومات طبية مفيدة للحياة اليومية. الصحة تاج الحياة والتى يجب ان نحافظ عليها ولكن هناك بعض الأساليب التى يقوم بها…

أسباب السمنة المفاجئة. السمنة هى اكتساب الجسم الكثير من الكيلوجرامات التى تمنح الجسم الوزن الزائد، يحدث هذا الامر…

أثبتت الدراسات ان نسبة كبيرة من الناس حول العالم والتى تكاد تصل الى حوالى 90% من الناس مصابون بنقص فى عنصر…

يضم فيتامين B مجموعة من الفيتامينات التى تحمل العديد من الفوائد فى الحفاظ على صحة الجسم. حيث يساعد فيتامين B على…