ما هى أضرار استخدام لصقات منع الحمل

ما هى أضرار استخدام لصقات منع الحمل. تتجه الكثير من الأسر الى القيام بتحديد النسل وهو إيجاد عدة سنوات بين الحمل والآخر، يتم ذلك من خلال استخدام بعض الوسائل التى تمنع الحمل لفترة مؤقتة، ومع التطور الطبي اكتشف الكثير من الطرق والوسائل التى…

كيف يمكنك إدارة الوقت ببعض الطرق البسيطة

كيف يمكنك إدارة الوقت ببعض الطرق البسيطة. اليوم يحتوى على أربعة وعشرين ساعة قد يرى البعض ان اليوم قصير لا يستطيعون القيام بالكثير من الأعمال والمهام خلال اليوم، بالرغم من أن هناك الكثير من الناس تستطيع ممارسة الكثير من الأعمال اليومية خلال…

حاجات تسعد الزوج أكثر من كلمة بحبك

حاجات تسعد الزوج أكثر من كلمة بحبك، كل الزوجات يسعين باستمرار لجعل منازلهن ممتلئة بالود والراحة والدفئ والسكن والطمأنينة لذا فمن الضروري على كل زوجة أن تتبع النصائح التي من خلالها تكسب قلب الزوج، ولا ينفر منها.إرضاء الزوجة لزوجها…

أهم الفيتامينات التى تزيد من القدرة الجنسية

أهم الفيتامينات التي تزيد من القدرة الجنسية. الصحة الجنسية تحتاج الى بعض العناصر والفيتامينات التي تعزز من كفاءتها من الحين والآخر، لذا ينصح الأطباء بالاهتمام بتناول بعض أنواع الفيتامينات والتى تزيد من الصحة الجنسية فى الجسم سواء عند الرجل…

مفاتيح سحرية لنجاح أي علاقة عاطفية

مفاتيح سحرية لنجاح أي علاقة عاطفية، هناك العديد من الشروط والاساسيات التي من الضروري على الزوجين اتباعها النعمان بمنتهي السعادة والألفة طيلة الحياة.مفاتيح نجاح الحياة الزوجيةالكلمات الطيبة التي يقولها الرجل لزوجته أو العكس من…

طرق التخلص من الاكتئاب بالتغذية

طرق التخلص من الاكتئاب بالتغذية. يعتبر الاكتئاب من الأمراض النفسية التى تصيب الجهاز العصبي كما يصاحبه بعض الأعراض الجسدية، هذا كما يؤثر الاصابة بالاكتئاب على الكثير من الأمور سواء على طريقة الأكل أو على طريقة تعامل الشخص مع الماس والعلاقات…

فوائد تناول شاي الزعتر

فوائد تناول شاي الزعتر. يعتبر الزعتر من الأعشاب التى تدخل فى الكثير من الأصناف والأطباق التى تمنحها الطعم والرائحة المميزة، كما يمتلك الزعتر الكثير من الخصائص والفوائد الطبية التى تدخل فى علاج الكثير من الأمراض، كما استخدم قديما في العديد…

أفعال ترضي الزوج أكثر من كلمة أحبك

أفعال ترضي الزوج أكثر من كلمة أحبك، الجميع يرغبون في أن تكون بيوتهم مليئة بالود والحب والتسامح، وخاليه تماما من وجود النزاعات والخلافات الزوجية التي تصل إلى الطلاق في الكثير من الاحيان، والمراة عليها الجانب الاكبر في الحفاظ علي اسرتها، وجعل…

كيف أجعل زوجي يحبني مثل أيام الزواج الأولي

كيف أجعل زوجي يحبني مثل أيام الزواج الأولى، الكثير من الزوجات نجدهم يتسألون كيف انهم من الممكن ان يجددوا الحب بينهم وبين ازواجهم بعد ان مرت سنوات على زواجهم، واصبح الحب بينهم لم يعد كما كان عليه في أول الزواج وفي فترة الخطوبة لذا فإننا…

أطعمة تعمل على خفض مستوى الطاقة فى الجسم

أطعمة تعمل على خفض مستوى الطاقة فى الجسم. يعتبر النظام الغذائي هو سر الصحة والمصدر الأساسى للطاقة فى الجسم، ومع وجود الأطعمة التى تمنح الجسم الكثير من العناصر والفيتامينات والطاقة اليومية اللازمة فى الجسم، هناك بعض الأطعمة أيضا التى تسبب…