كيفية زيادة فرص الحمل مع عدم إنتظام الدورة الشهرية. تأتى الدورة الشهرية لبعض السيدات فى صورة منتظمة وتأتى للبعض الآخر فى صورة غير منتظمة، حيث تعانى بعض السيدات من عدم انتظام الدورة الشهرية مما يحدث اختلاف فى موعد الدورة الشهرية بين شهر والآخر، كما يمكن أن تتاخر الدورة الشهرية لعدة أشهر، فى تلك الحالة يكون من الصعب تحديد موعد الإباضة مما يؤدى الى تأخر فى الحمل نتيجة ضعف فرص الحمل.
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
هناك عدة أسباب تؤدى الى عدم انتظام الدورة الشهرية وهى:
1- تكيس المبايض: يسبب تكيس المبايض الى وجود خلل فى موعد الدورة الشهرية هذا الامر الذى يحدث نتيجة خلل واضطراب فى الهرمونات الموجودة فى جسم المرأة، مما يؤدى الى ضعف اطلاق البويضات وبالتالى يؤدى الى حدوث خلل فى الدورة الشهرية وانخفاض فرص الإنجاب.
2- التوتر والقلق والضغط النفسي: تلك الامور النفسية تؤثر على جميع أعضاء الجسم وضعف فى الأداء الوظيفى لتلك الاعضاء وينتج عنه اضطراب فى الهرمونات وحدوث عدم انتظام فى الدورة الشهرية ومشاكل فى التبويض.
3- سوء التغذية وعدم الحصول على الطعام الصحي: يلعب الطعام والتغذية دور كبير فى انتظام الدورة الشهرية، لذا نجد ان الانظمة الغذائية القاسية تؤثر على انتظام الدورة الشهرية، كما ان السمنة وزياد الوزن يؤدى الى عدم انتظام فى الدورة الشهرية.
4- الاصابة بخلل فى الغدة الدرقية: يؤثر نشاط الغدة الدرقية فى انتظام الدورة الشهرية ففى حالة اصابة الغدة الدرقية بالاضطرابات ينتج عنه وجود خلل فى مستوى الهرمونات فى الجسم وبالتالى يؤثر على انتظام الدورة الشهرية وفرص الحمل.
طرق زيادة فرص الحمل مع عدم إنتظام الدورة الشهرية
1- حساب الإباضة: فى حالة عدم انتظام الدورة الشهرية يكون من الصعب معرفة موعد الإباضة ولكن هناك بعض الطرق التى يتم من خلالها اكتشاف موعد الاباضة ومنها:
فحص درجة حرارة الجسم: من المعروف ان درجة حرارة الجسم فى الايام العادية ثابتة ولكن فى حال اقتراب موعد الاباضة تنخفض درجة حرارة جسم المرأة نتيجة لارتفاع نسبة هرمون البروجستيرون وبعدها ترتفع درجة حرارة الجسم حوالى نصف درجة مئوية حتى يحدث التبويض. لذا يعتبر الوقت المناسب للعلاقة الحميمة قبل موعد التبويض بيومين، هذا يعنى فى فترة انخفاض درجة حرارة الجسم.
متابعة الافرازات المهبلية: فى فترة التبويض يختلف شكل الافرازات المهبلية حيث تكون خفيفة القوام، لذا عند ملاحظة خروج إفرازات مهبلية بهذا الشكل يعنى انها فترة التبويض والاسراع من القيام بممارسة العلاقة الحميمة.
فحص مستوى الهرمونات: باستخدام فاحص الاباضة الذى يساعد على قياس مستوى هرمون اللوتين الذى يزداد نسبته قبل مرحلة التبويض وإطلاق البويضة.
يتم اختبار قياس الهرمونات عن طريق البول مثل اختبار الحمل يصبح سلبا فى حالة عدم حلول فترة التبويض، بينما يكو ايجابيا فى فترة التبويض.
2- الاهتمام بزيادة عدد مرات العلاقة الحميمة، ففى حالة عدم معرفة المرأة لفترة التبويض يمكنك زيادة عدد مرات العلاقة الحميمة بين موعد الدورة الشهرية السابقة وموعد الدورة الشهرية القادمة حتى يكون من المحتمل ممارسة العلاقة الحميمة مع موعد التبويض عند المرأة واحتمالية فرصة الحمل.
3- تناول بعض انواع من الادوية: يمكن تناول بعض انواع من الادوية التى تساعد على تنشيط التبويض عند المرأة ولكن يجب على المرأة استشارة الطبيب لمعرفة الادوية التى تتناسب مع حالتها.
كما يمكن للطبيب توضيح بعض الارشادات والنصائح التى تساعدك فى ممارسة العلاقة الحميمة فى الاوقات المناسبة التى تزيد من فرص الحمل.
ولزيادة احتمالية فرص الحمل والاباضة عليك بالالتزام بالجرعات والنصائح التى يحددها الطبيب للحصول على نتائج افضل إن شاء الله.
اعلمى أن هناك بعض التحاليل والاختبارات والفحوصات التى يطلبها الطبيب من المرأة قبل البدء فى مرحلة العلاج حتى يقوم بتحديد السبب الرئيسى لعدم تنظيم الدورة الشهرية، هذا كما ينصح الطبيب بتناول الادوية التى تعمل على تنظيم الدورة الشهرية.
مواضيع قد تهمك:
