نصائح بشأن قناع الوجه في مواجهة كورونا

في الأسبوع الماضي ، قامت الحكومة الوطنية بتحديث موقفها بشأن استخدام أقنعة الوجه ، وقررت أن الناس يجب أن يلبسونها في الأماكن التي ينتقل فيها المجتمع من الفيروس التاجي وحيث يصعب التباعد الاجتماعي.

جاء الإعلان ردا على ارتفاع عدد الحالات في ملبورن ، والتي هي الآن في المراحل الأولى من إغلاق ثلاثة المرحلة ستة أسابيع.

شددت السلطات على أن الناس في ملبورن يجب أن يغادروا المنزل فقط للأسباب المعتمدة (التي يمكنك أن تقرأ عنها هنا) وممارسة الإبعاد الجسدي عند القيام بذلك.

ومع ذلك ، يقولون أيضًا أنه من المرجح أن تصبح الأقنعة سمة متزايدة في الحياة حيث نتعلم العيش مع Covid-19.

إليك ما نعرفه عن استخدام الأقنعة.

ما هي النصيحة بشأن الأقنعة؟

على المستوى الوطني ، تقول وزارة الصحة الآن في النصيحة المنشورة في 9 يوليو أن الأقنعة موصى بها في المناطق التي يحدث فيها انتقال المجتمع وحيث يصعب الإبعاد الجسدي.

يحدث انتقال المجتمع في ملبورن. كما أنها تحدث على نطاق أصغر بكثير في أجزاء من مدينة سيدني الكبرى. وقد دفع ذلك حكومة كوينزلاند إلى إدراج “النقاط الساخنة” هناك.

وتقول وزارة الصحة إن ارتداء القناع هو أيضًا “إجراء وقائي مهم” للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بـ Covid-19 الشديد بسبب الشيخوخة أو المرض المزمن.

إذا كنت لا تعيش في منطقة ينتقل فيها المجتمع ، فإن نصيحة اللجنة الرئيسية لحماية الصحة الأسترالية هي أنك لست بحاجة إلى ارتداء قناع.

يمكنك قراءة النصائح الرسمية على المستوى الوطني هنا ، أو في فيكتوريا ، هنا.

لماذا ارتداء قناع؟

السبب الأساسي لارتداء قناع هو حماية الآخرين. إذا كنت مصابًا عن غير قصد بالفيروس التاجي ، سيساعد القناع على تقليل فرصة انتشار الفيروس للآخرين.

ومع ذلك ، تؤكد السلطات أن الأقنعة ليست بديلاً عن الابتعاد الجسدي والممارسات الصحية الجيدة.

ما هي بعض الأمثلة على متى يمكنني استخدام قناع؟

أدرج رئيس الوزراء الفيكتوري ، دانيال أندروز ، أمثلة مثل ركوب سيارة أجرة أو خلال رحلة مشاركة ركوب ، باستخدام وسائل النقل العام ، وأثناء وجودك في المتاجر كأوقات يجب عليك ارتداء قناع الوجه في ملبورن.

بشكل عام ، على الرغم من ذلك ، فإن النصيحة هي ارتداء قناع كلما كنت في موقف يكون فيه من الصعب المسافة الجسدية في جميع الأوقات.

ما نوع القناع الذي يجب استخدامه؟

بشكل عام ، هناك أقنعة جراحية وأقنعة من القماش. الأقنعة الجراحية – الأقنعة الزرقاء التي كنت ستراها في المستشفيات – تستخدم مرة واحدة. لا يمكن غسلها ولا يجب إعادة استخدامها. بدلاً من ذلك ، يجب التخلص منها في حاوية مغلقة.

في مقطع فيديو تعليمي نشر الأسبوع الماضي ، أوصى كبير مسؤولي الصحة في فيكتوريا ، بريت ساتون ، باستخدام أقنعة من القماش. فيما يلي قائمة تم إنشاؤها بواسطة Finder للأماكن لشراء أقنعة قابلة لإعادة الاستخدام.

نشرت صحيفة الجارديان أيضًا رسمًا يوضح كيفية صنع قناعك الخاص.

لا يُنصح باستخدام أقنعة P2 و N95 لاستخدام المجتمع.

كيف أرتدي واحدة؟

أظهر ساتون الاستخدام الصحيح لقناع الوجه في هذا الفيديو أدناه.

يقول: “يجب أن يوضع القناع بشكل آمن حول الوجه ، على وجه التحديد يغطي أنفك ومناطق فمك”. “يجب أن يكون القناع ملائمًا بشكل مريح على وجهك وأن يتم تثبيته بواسطة روابط في الجزء الخلفي من رأسك أو حلقات الأذن.”

من المهم أيضًا أن تغسل يديك أو تعقمهما قبل وضع القناع وخلعه وعدم لمس الجزء الأمامي من القناع أثناء تشغيله. لا يجب أن تخلع قناعك للتحدث مع الآخرين. قم بإزالتها من خلال أحزمة الأذن ، وليس عن طريق سحبها من الأمام ، والتي قد تكون ملوثة.

تحدثت صحيفة الجارديان أيضًا إلى تريش هان ، اختصاصي الأشعة التشخيصية والمعلم السريري في سيدني ، حول كيفية استخدام الأقنعة والقفازات بشكل صحيح. يحذر هان: “لا تلمس وجهك عندما ترتدي قناعك.

“من المغري للغاية محاولة تعديله ، وربما سحبه لأسفل ومحاولة ضبط الأنف مرة أخرى ، ولكن بمجرد أن تلمس القناع الخاص بك ، فأنت في خطر تلوث يديك ثم تلوث نفسك.”

لماذا تمت التوصية بالأقنعة الآن؟

وتقول السلطات الفيكتورية إن التغيير هو استجابة لعدد أكبر من الحالات في المجتمع.

وقال ساتون الأسبوع الماضي إن استخدام القناع يمكن أن يقلل من انتقال العدوى بما يصل إلى الثلثين. وقال: “عندما يتم ارتداؤها على نطاق واسع للغاية بين السكان حيث لا يستطيع الناس أن يقطعوا مسافة 1.5 متر ، فيمكنهم إحداث فرق”.

هل تخطط الحكومة لتوفير الأقنعة؟

قالت الحكومة الفيكتورية إنها ستطلب مليوني قناع قابل لإعادة الاستخدام ومليون قناع إضافي للاستخدام مرة واحدة ، في حين تقول الحكومة الفيدرالية إنها ستفرج عن خمسة ملايين قناع إضافي إلى فيكتوريا. ومع ذلك ، لم يتم إعطاء مزيد من التفاصيل حول كيفية أو متى سيتم توزيعها.

ماذا عن العمل؟

لم تصدر السلطات نصائح محددة بشأن الأقنعة للعاملين خارج نطاق الرعاية الصحية أو رعاية المسنين.

النصيحة الواسعة هي أنه يجب ارتداء الأقنعة في المواقف التي لا يمكنك فيها الجسدية. بعض الشركات ، مثل ماكدونالدز و KFC ، جعلت الأقنعة إلزامية للموظفين ، بينما تركت شركات أخرى مثل Coles و Woolworths و Kmart القرار لموظفيها.

شيء آخر: إذا كنت تأخذ وسائل النقل العام للعمل ، توصي السلطات الفيكتورية باستخدام قناعين ، أحدهما لرحلة العمل والثاني لركوب المنزل. يمكنك وضع القناع الأول في كيس قفل مضغوط ليتم غسله لاحقًا إذا كان يمكن إعادة استخدامه أو رميه في حاوية مغلقة إذا كان يمكن التخلص منه.

لا توفر الأوشحة أو العصابات نفس الحماية التي توفرها أقنعة الوجه ، وفقًا لسلطات فيكتوريا الصحية. يجب ألا يحتوي القناع الخاص بك أيضًا على صمام أو ثقوب – مما قد يتسبب في استنشاق الفيروس إذا كنت مصابًا دون علم.

ماذا عن الاطفال؟

تقول وزارة الصحة والخدمات الإنسانية في فيكتوريا أنها لا توصي الأطفال بارتداء أقنعة الوجه ، على الرغم من أن “العائلات الفردية يمكنها اتخاذ قراراتها الخاصة بشأن أطفالها”.

يجب ألا يرتدي الأطفال دون سن الثانية قناعًا بسبب مخاطر الاختناق.

هل الأقنعة إلزامية؟

على عكس البلدان الأخرى ، حيث ينتشر انتقال المجتمع على نطاق واسع ، لا توجد حاليًا ولايات قضائية في أستراليا حيث الأقنعة إلزامية. شددت الحكومة الفيكتورية على أن الأقنعة ليست سوى طلب أو توصية ولن يعاقب الناس على عدم ارتدائها.